Tips Menjaga Kesehatan Mental di Masa Pensiun
Masa pensiun seringkali menjadi periode yang sangat dinantikan oleh banyak orang. Setelah bertahun-tahun bekerja keras, pensiun menawarkan kesempatan untuk beristirahat, mengejar hobi, dan menikmati kehidupan dengan cara yang lebih santai. Namun, masa pensiun juga bisa membawa tantangan tersendiri, terutama dalam hal kesehatan mental. Dengan perubahan…